¿Por qué hay que vivir en el presente?

 

Tenemos la tendencia de vivir en todos lados menos en el que estamos...

Vive el presente

Que manía tenemos los seres humanos de vivir pensando en el ayer y pendientes del futuro pero descuidando el hoy, que en realidad es lo más importante Pasado #1 - Vivir en el Pasado. ¡Vivir en el pasado crea depresión! Lamento decirles que vivir en el pasado lo que realmente crea es depresión aunque no me crean, realmente si lo pensamos, vivir recordando los buenos tiempos si los de ahora no son tan espectaculares lo que hacen es deprimirnos ya que ahora no es tan bueno como antes, la nostalgia... por otro lado si antes no fue bueno, recordar todos esos malos momentos nos provocan coraje, desconfianza, incertidumbre y muchas cosas más que afectan nuestra siquis y nos joroban el presente. Futuro#2 - Vivir en el Futuro Vivir pendientes al futuro nos crea ansiedad. El estar pendiente a lo que va a pasar, si x o y situación no ocurre, o sí ocurre nos provoca ansiedad, nervios y hasta nos puede hacer dudar de lo que estamos haciendo en el momento presente, así sea para bien o para mal. "No se puede vivir del cuento" Presente #3 - Hay que vivir el momento Hay que vivir el momento, vivir el presente, el ahora, es lo único que realmente tenemos, ya lo pasado pasado y lo que viene esta por llegar, aún no llega, así que lo único que honestamente sabemos y tenemos es el momento que vivimos hoy, ahora, en este preciso instante. Si haces las cosas bien ahora, no tienes que preocuparte como serán las de mañana. En resúmen Vive tu vida al máximo, disfrutando de lo que haces en el momento que lo haces, será mejor para tu vida, así no perderás tu tiempo en los recuerdos ni la imaginación. Ok, recordar no es malo pero no permitas que afecte tu día, planear para el futuro tampoco es malo, pero no permitas que domine tus pensamientos. Vive el momento, disfruta y aprende a quererte HOY!

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